Nu är jag hemma från träningen och jag skulle säga att det gick bra idag! Vi blev ett gäng på typ 7 st. Träningen började som vanligt, jogg, strech, löpskolning och sen "satte det igång". Började med häck/stater och sen en tvåhundring. Efter det lite styrka, USA-mage, USA-rygg och medicinbollstyrka, härligt! Avlutade allt med intervaller. Kändes som mina ben inte gick framåt, de var lite döda efter tvåhundringen, haha! Nu ska jag äta och sen duscha. Sen blir det tv:n ;) ha en fin kväll ♥
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Fritt fram att kommentera! :)